大会出場が迫る陸上部の未来は、脚力強化の特別練習を受けることを決意。そこで下半身強化と称した、長時間のガニ股状態での空気椅子スクワットを命じられることに。汗だくの未来を他の部員がいないのを良い事に脱がしてイヤらしい手つきで触りまくるコーチ。足の限界を悟って肉棒を待ち構え、挿入しないように腰を持ち上げるように指示。必死に抵抗するが限界の末挿入。あまりの快感で動けなく容赦ない突き上げが始まるのだった
田径部的未来即将参加比赛,决心接受特别的腿部力量强化训练。于是,教练以强化下半身为名,命令她进行长时间分腿状态的空气椅子深蹲。趁着其他队员不在,教练脱光了满身大汗的未来,并用猥亵的手法不断抚摸她。未来意识到腿部的极限,等待肉棒的插入,教练却指示她抬起腰部避免插入。尽管她拼命抵抗,但最终在极限状态下被插入。由于快感过于强烈,她无法动弹,教练开始了毫不留情的猛烈抽插。
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